Привычка: главный элемент успеха при изучении языка

Изучение и поддержание языка - это очень сложная работа для памяти и мозга. При наличии более простых и привычных вариантов действия, наш мозг всегда будет выбирать то, что проще. Например, если вы уже знаете как общаться на одном языке, ваш мозг будет оказывать сопротивление при попытках общаться на втором или третьем для вас языке. Многие испытывают так называемый блок или прилив неуверенности, когда появляется возможность поговорить с иностранцем или носителем языка - кажется, что дар речи пропал. Это как раз то самое сопротивление мозга, который не знает, чего ожидать от нового действия и зачем вообще использовать что-то кроме родного языка. Скажем, если вы представите как выглядит яблоко, ваша память будет в первую очередь предлагать вам слово "яблоко", а не "apple", особенно если вы давно не использовали английский. Чем сложнее то, что вы хотите рассказать или описать, тем сложнее вам будет сопротивляться вашей памяти, натренированной использовать родной язык. Чтобы сократить частоту подобных блоков и "настроить" память и рефлексы на новый язык, он должен стать привычкой, а общение на втором языке должно происходить на автомате. Языковая привычка необходима не только для улучшения языка, но и для его поддержания. Регулярный контакт с английским (французским или другим не родным языком) сделает второй язык более привычным для вашей памяти. Через пару месяцев языковой привычки почти все студенты замечают, что им намного проще замечать свои ошибки, вступать в контакт на английском языке и заниматься без усталости. Когда мы говорим о языковой привычке, имеется ввиду ежедневный контакт с языком, а не занятия с репетитором или на курсах. Занятия - это отличный способ отшлифовать свои ошибки, попрактиковаться и узнать что-то новое, но очень важно не ограничиваться только ими. Если у вас уже есть курсы или преподаватель, для языкового успеха нужно заполнить дни между занятиями хотя бы минимальным доступом к языку. В зависимости от вашей занятости и уровня, это могут быть ежедневные новости на английском, ведение ежедневника на английском, просмотр фильма или множество других вариантов. Важно не забыть, что занятие языком - это целенаправленная практика, где вы уделяете все свое внимание элементам языка, например, грамматике, вокабуляру, построению предложений. Занятия должны быть еженедельными и структурированными. Обычно достаточно 2 45-минутных сессий в неделю. Языковая привычка же, наоборот, не требует от вас большой концентрации, и нужна для того, чтобы язык стал более привычным и простым для вашей памяти. Для поддержания языковой привычки контакт с целевым языком должен быть ежедневным. Мы поговорим о языковой привычке в деталях в следующих постах, а тем, кто хочет узнать больше, я очень рекомендую книгу Джеймса Клиара "Atomic Habits" или его блог https://jamesclear.com/articles. Главная идея книги и блога Джеймса в том, что маленькие осознанные привычки могут кардинально изменить нашу жизнь и карьеру. Иллюстрирует это простая математика: если мы возьмем какой-то элемент своей жизни и будем ему уделять на 1% внимания в день больше, то к концу года этот элемент станет в 37 раз лучше того, с чего мы начинали. Если же каждый день мы будем уделять ему всего лишь на 1% ежедневного внимания меньше, то к концу года мы будем близки к нулю. Это отлично работает с языками, и мы еще не раз об этом поговорим :)

#привычка #atomichabits

© 2019-2020 One Way Or Another